La agorafobia es, la aparición de ansiedad cuando la persona se encuentra en situaciones en donde cree, que le va a resultar difícil o embarazoso escapar si padeciese una crisis de angustia inesperada, o en las que cree que no podrá recibir ayuda.
Las personas con agorafobia, suelen evitar estas situaciones o lugares, o las resisten a costa de un malestar intenso, provocado por miedo a que aparezca una crisis de angustia. Normalmente, la persona que padece agorafobia evita situaciones tales como:
– conducir (sobretodo autovía y autopista).
– Uso de transporte público: taxi, autobús, tren, barco, avión.
– Mezclarse con la gente en grandes multitudes, como en un concierto, cine, grandes almacenes, teatros…
– Hacer cola o esperar en un establecimiento.
– Permanecer sentado en peluquería, dentista.
– Alejarse de casa.
– Quedarse sólo en casa.
– Espacios cerrados, como por ejemplo ascensores, habitaciones pequeñas, despacho del médico.
La agorafobia puede ir asociada a crisis de pánico o no. En algunos casos, la persona experimentó una o más crisis de pánico en el pasado. Su miedo a volver a padecerlas, le hace temer determinadas situaciones donde cree, que es más fácil su aparición.
De esta manera, la ansiedad se va asociando a dichas situaciones, y se va desarrollando la agorafobia. La persona piensa que el enfrentarse a esas situaciones provocará la aparición de la ansiedad, con lo que las evitan normalmente. Sólo se va a sentir a salvo en su “zona de seguridad”, es decir, donde cree que no sentirá miedo.
La consecuencia de esta evitación es que, el miedo a enfrentarlas cada vez es mayor, y se suele ir produciendo un aumento de las situaciones a las que se teme.
Así es, cómo cada vez más, la vida de los que padecen agorafobia se va limitando y mermando.
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Aquí os muestro un vídeo donde queda bien reflejado todo esto. Espero que os guste.
Psicóloga en Murcia 
Un comentario en “Agorafobia. Un callejón sin salida.”