¿Problemas de pareja? Cuestionario: parte VI

Continuamos con el Cuestionario de Pareja. En esta última parte del test abordaremos algo fundamental para el buen funcionamiento de la vida en pareja: el tiempo de ocio, las relaciones sociales y la relación con familiares próximos.

Cuidar el tiempo de ocio y las amistades en pareja es síntoma de mantener una relación saludable. 

Las parejas que se cierran a las relaciones sociales suelen agotarse en ellas mismas, por lo menos un miembro de la pareja experimentará sentimientos de agotamiento, aburrimiento o deterioro de la vida de pareja.

Por ello, el tener un círculo de relaciones sociales, mejora la dinámica de      relación de pareja, permite salir del encasillamiento de roles tan propio de la vida en pareja y facilita el enriquecimiento y revitalización de la pareja.

 

Dedica unos minutos a contestar estas preguntas.

TIEMPO DE OCIO

1. ¿Estás satisfecho/a con la cantidad de tiempo que dedicais al ocio?
2. ¿Te gustan el tipo de actividades que realizáis en vuestro tiempo libre?
3. ¿Consideras que vuestros ratos de ocio son suficientemente variados?
4. ¿Dispones de tiempo para dedicar a tus hobbys personales?
5. Intentáis satisfacer los gustos y aficiones de cada uno cuando planificáis vuestro tiempo libre?
6. ¿Planificáis las vacaciones juntos?
7. ¿La vida en común te ha resultado compatible con el mantenimiento de tus aficiones preferidas?

 AMISTADES

1. ¿Estás satisfecho/a con las amistades que frecuentas?
2. ¿Estás de acuerdo con el tiempo que dedicáis a encontraros con vuestros amigos?
3. ¿Te gusta el comportamiento de tu pareja cuando estáis con amigos?
4. ¿Te complacen las actividades que soléis realizar cuando quedáis con amigos?
5. ¿Consideras que la relación que mantenéis con las amistades actuales ayuda a enriquecer vuestra relación de pareja?
6. ¿Tu pareja acepta a tus amistades personales?
7. ¿Te sientes cómodo/a con los amigos de tu pareja?

 RELACIÓN CON FAMILIARES PRÓXIMOS

1. ¿Estás satisfecho con la relación que mantienes con su familia?
2. ¿Crees que tu compañero/a dedica a tu familia el tiempo necesario?
3. ¿Ves a tu familia cuando lo deseas?
4. ¿Ves a la familia de él/ella cuando lo deseas?
5. ¿Estáis de acuerdo acerca del trato a dispensar a vuestros respectivos familiares?
6. ¿Te parece bien la frecuencia con que él/ella ve a su propia familia?
7. ¿Te sientes aceptado por la familia de él/ella?
8. ¿Estáis de acuerdo con los favores que podéis dispensar a a vuestra familia?
9. ¿Estáis de acuerdo en los favores que recibís de la familia?
10. ¿Estáis de acuerdo con la frecuencia en que vuestros familiares os visitan?

 

 

El modo de respuesta va mediante la siguiente puntuación:

0. Casi nunca

1. A veces

2. Bastante

3. Muchas veces

 

 

LLegados al final de esta parte, seguramente tendrás una idea más clara y real de cual es la situación con tu pareja y en que áreas tenéis más dificultades.

El objetivo de este cuestionario de pareja es hacerte reflexionar detenidamente sobre aspectos cotidianos que repetidos cada día, pueden llegar a provocar serias dificultades en la relación con tu pareja.

Esperamos que OS haya sido de utilidad.